O "Revista Maristela" de número 733, segundo desta semana, recebeu a visita da ps
icóloga Catarine Naschmann, falando sobre a importância da qualidade do sono. Catarine, falou que qualidade é diferente de tempo de sono e que o importante é a tranquilidade para descansar e assim estar disposto para todas 
as ações do dia. Falou também dos horários certos para dormir e acordar e, se possível, evitar mudanças bruscas. Nossa segunda pauta, veio com a presença de Nilson Léo, a nova e "velha" contratação da Rádio Maristela. Nilson Léo, começou na Rádio Maristela em 1971, com 15 anos de idade, e depois de mais de 30 anos de rádio retorna, a partir do dia 01 de outubro. Nilson Léo, falou da alegria de fazer parte deste time, e que vem muito motivado para dar a sua parcela de colaboração, tornado a Maristela, ainda mais lider em audiência. Ele vai fazer juntamente com Nataniel Silva o "bom dia litoral" e comandará uma programa a tarde, que tem o nome de Radiografia, além de um noticiário às 11h45min.
Você tem qualidade no sono?
E que tal a vinda do Nilson Léo?
Deixe aqui seu recado
icóloga Catarine Naschmann, falando sobre a importância da qualidade do sono. Catarine, falou que qualidade é diferente de tempo de sono e que o importante é a tranquilidade para descansar e assim estar disposto para todas 
as ações do dia. Falou também dos horários certos para dormir e acordar e, se possível, evitar mudanças bruscas. Nossa segunda pauta, veio com a presença de Nilson Léo, a nova e "velha" contratação da Rádio Maristela. Nilson Léo, começou na Rádio Maristela em 1971, com 15 anos de idade, e depois de mais de 30 anos de rádio retorna, a partir do dia 01 de outubro. Nilson Léo, falou da alegria de fazer parte deste time, e que vem muito motivado para dar a sua parcela de colaboração, tornado a Maristela, ainda mais lider em audiência. Ele vai fazer juntamente com Nataniel Silva o "bom dia litoral" e comandará uma programa a tarde, que tem o nome de Radiografia, além de um noticiário às 11h45min.Você tem qualidade no sono?
E que tal a vinda do Nilson Léo?
Deixe aqui seu recado
Grande aquisição o Nilson Léo. Parabéns! Ele é o cara!!!
ResponderExcluirMuito boa essa entrevista sobre o sono. Parabéns pela ótima escolha de pauta.
ResponderExcluirOs horarios certos para dormir são muito importantes mesmo, pois proporcionam um descanso para as atividades do dia.
ResponderExcluirEu fiquei muito surpreso, pois meu pai, que já faleceu (em 1994), também se chamava Nilson Léo. Fiquei feliz poisme trouxe muitas lembranças boas.
ResponderExcluirEderson Léo